つぎの一歩東京で、住まいと仕事に困ったときの公的支援ガイド

制度一覧

自立相談支援窓口(生活困窮者自立支援制度)

住まい・お金・仕事、どれで困っていても、まずここに相談できます。支援員が話を聞き、使える制度を一緒に探してくれます。区市町村ごとに窓口があります。

国の制度相談住まいお金しごと

こんな人が対象です

  • 働きたいのに仕事が見つからない人
  • 家賃が払えない、住むところを失いそうな人
  • 所持金が少なく、生活が立ち行かない人
  • 年齢や収入の条件はありません。誰でも相談できます

受けられる支援

  • 支援員が話を聞き、支援のプランを一緒に作る(自立相談支援事業)
  • 家賃のぶんのお金を支給する制度への橋渡し(住居確保給付金)
  • 住むところがない人への居住支援事業
  • 就職に向けた準備の手伝い(就労準備支援事業)
  • 家計の立て直しの相談(家計改善支援事業)
  • すぐに一般企業で働くのが難しい人への就労訓練事業

相談・申請の流れ

  1. お住まいの区市町村の窓口に電話するか、直接行く
  2. 住むところが決まっていない場合も相談できます
  3. 相談は無料です。お金を請求されることはありません

持っていくとよいもの

  • 身分証明書(あれば。なくても相談できます)

気をつけること

  • 相談したことが家族や勤務先に知らされることはありません
  • 窓口の名前は区市町村によって違います(「生活支援相談窓口」「くらし・しごと相談支援センター」など)
  • 全国の窓口は、厚生労働省の窓口一覧ページから探せます

公式の案内を見る

公式の案内で確認した日: